Detox 2016

Eine Frühjahrskur ist ideal, um körperlichen und seelischen Ballast abzuwerfen! In der Natur wachsen jetzt genau die Kräuter, die Körper und Seele optimal beim Entgiften unterstützen. Die Mammamia-Kur ist besonders geeignet, für alle, die gerne essen oder nicht fasten wollen oder können. Manchmal ist unser Körper so ausgebrannt, die Seele hungrig oder unsere Zellen so leer, dass ein Verzicht auf Nahrung uns nur noch mehr stressen würde. Es geht auch mit!

Mit den richtig ausgewählten Lebensmitteln kann ebenso eine Entgiftung angeregt werden, die Zellen wieder aufgefüllt und die Lebensfreude erhalten bleiben. Bei unserer Kur ernähren wir uns zu 80% roh, vegan und basisch. Jedoch ohne Dogma und Zwang, dafür abwechslungsreich und bunt. Bei dieser Ernährung gibt es soviel Neues zu entdecken!

Fasten bedeutet Verzicht und ist eine intensive Erfahrung, aber sie muss nicht fade und karg sein, sondern kann voller Lebensfreude und neuer Erfahrungen stecken.

Diese können unter anderem sein:

Gewichtsverlust
Schönere Haut
Mehr Vitalität und Kraft
Bessere Ausstrahlung
Verschwinden von Krankheiten
Ausrichtung auf das Wesentliche
Mehr Bewusstheit
Neue Menschen kennelernen
Sich selbst neu erleben
Das Erwachen der Natur bewusst wahrnehmen
Die Sinne schärfen
Operation ohne Messer
...

Interesse? Dann komm doch mit auf die Reise!

Oder schau Dir unser Vorab-Detox im Blog an.

Himbeerbecher mit Mandelsahne

24. Februar 2013

Start unserer Mammamia-Frühjahrskur:

Kennenlernen der Gruppe
Motivationscheck
Säure-Basentest: Wie verschlackt bin ich
Informationen zum Ernährungsprogramm
Besprechen der Übergangswoche
Was brauche ich für die Reise: Proviant, Ausrüstung, Hilfsmittel
Wovon sollte ich mich in dieser Woche verabschieden
Kulinarisches, denn eine Kur muss nicht fade und öde sein

Frühstück

2. März 2012

Ende der Übergangswoche, die Entgiftung beginnt

Wie geht es unserer Gruppe
Entgiftungsverfahren
Unterstützende Heilkräuter
Vorsicht: Fallen und Krisen
Gegenmaßnahmen und Tricks
Rezeptideen
Träume
Fastentagebuch

Bei Interesse gibt es zusätzlich Fasten- und Kräuterwanderungen und , Massagen und Heilmeditationen.

Rohkostpralinen

9. März 2013

Mittendrin und voll dabei

Gruppencheck und gemeinsame Motivation
Was verändert und bewegt sich bereits?
Seelische Entgiftungsunterstützung
Seelenbalsam
Kulinarische Seelenschmeichler

Tee-Zeit

16. März 2013

Es geht in die Endphase

Gruppenaustausch
Was hat sich alles verändert
Säure-Basencheck
Wann und wie beende ich meine Entgiftungskur
Was möchte ich wieder integrieren und was möchte ich verändern
Unterstützung für seelisches und geistiges Wachstum
Kulinarische Genüsse nicht vergessen
Wie gestalten wir unseren Frühjahrskurabschied

Zum Abschluß:

Bei Bedarf gibt es noch ein Mammamia-Fastenkur-Abschiedstreffen.

Wahlweise in einem Restaurant bei einem unserer Kur würdigem Abendessen.