Wie schütze ich meinen Damm vor Geburtsverletzungen?

Das empfindliche Dammgewebe ist besonders gefährdet bei einer Geburt zu reißen oder geschnitten zu werden. Aber das muss nicht sein.

Mit einer guten Vorbereitung und dem Wissen, was den Damm brechen lässt, kannst du Geburtsverletzungen prophylaktisch vorbeugen.

Dieser "Workshop" rund um den Damm findet am 15.7. von 19:00-21:00 Uhr statt.

Du kannst es auch als Schnupperstunde zum Kennenlernen nutzen, um danach in den Geburtsvorbereitungskurs einzusteigen oder es als Einzelstunde für dich und dein Dammgewebe nutzen.

Kosten: 15 Euro

Ort: Kloster Überherrn

Anmeldung per Mail oder unter 0176-81469536

Geburtsvorbereitung mit Yoga

Dieser Kurs bietet dir eine ganzheitliche Art der Geburtsvorbereitung. Wir arbeiten hauptsächlich mit Körper und Seele, weniger mit Informationen. Denn dein Kind bekommst du mit dem Körper, nicht mit dem Kopf.

Spezielle Übungen vermitteln dir ein Gefühl für die Weite in deinem Becken, wie du Platz schaffen und dich für die Geburt öffnen kannst.

Für Frauen mit Entbindungstermin:

September-Dezember

Start: 15.7.2019 (7 Termine)

Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr

Ort: Kloster Überherrn

Kosten: wird von den privaten Kassen erstatten, von den gesetzl. auf Anfrage oder teilweise

Obwohl die Frauen in der heutigen Zeit optimal mit Informationen, Geburtsvorbereitungen, Vorsorgeuntersuchungen, Ultraschall, Akupunktur, etc. versorgt sind, werden die Geburtserfahrungen immer traumatischer, medizinischer und unnatürlicher.

Je mehr wir nach Sicherheit und Wissen streben, desto mehr entfernen wir uns von unserer Intuition und Hingabe an das, was ist.

Kinder bekommt man nicht mit dem Kopf, sondern mit dem Körper.

Deshalb richtet sich die neue Kursreihe an deine ureigene Weiblichkeit und findet draußen im Herzen von Mutter Natur statt.

Termine:

• 20.7. Frauenkräuterwanderung
• 2.8. meditative Geburtsvorbereitung draußen
• 15.8. magischer Kräuterwisch

Kosten: 13 Euro pro Termin

Ort: Waldgebiete im Großraum Saarlouis und Merzig

Dauer 1,5-2h